日前,國家衛生健康委發布了《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》，對電子產品的選擇優先次序做出了規范，《指引》指出：“盡可能選擇大屏幕電子產品，優先次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。”

后續，國務院聯防聯控機制舉行科學用眼預防近視新聞發布會，北京同仁醫院副院長、眼科主任魏文斌就“家長應該如何選擇電子產品和使用距離，來更好地保護孩子視力？”建議：“選擇視頻工具要堅持寧大勿小的原則，選擇順序依次為投影、電視、電腦、平板電腦、手機。”

01相比電視，投影更符合規范

國家衛生健康委發布的《指引》顯示“使用投影儀時，觀看距離應在3米以上；使用電視時，觀看距離應在屏幕對角線距離的4倍以上；使用電腦時，觀看距離應在50厘米（約一臂長）以上。”

學校配備的帶有顯示功能的電子產品主要設備有LED觸摸一體機、LED液晶電視機、計算機終端和用于移動學習的學生終端等。LED觸摸一體機和LED液晶電視機采用液晶顯示屏都是LED背光，除了功能、外觀等區別，本質上可以統稱為“大電視”。

根據衛健委《指引》指示，使用電視時，觀看距離應在屏幕對角線距離的4倍以上。由數據計算，65英寸電視的要求觀看距離應為6.56米；70英寸電視要求觀看距離應為7.08米；75英寸電視的要求觀看距離應為7.56米；86英寸電視的要求觀看距離應為8.68米；98英寸電視的要求觀看距離應為9.92米。

（數據由液晶觸摸顯示屏數據計算）

相比衛健委規范的投影儀3米觀看距離，“大電視”也就是觸摸一體機或者液晶電視在現實情況中很難實現起步便6米多的觀看距離，尤其是坐前排的學生，觀看距離通常在2-4米左右，近視的風險相對更高。

02優先投影的理由

北京同仁醫院副院長、眼科主任魏文斌堅持的寧大勿小原則原因是“屏幕的大小、顯示屏的刷新率和使用距離不當容易造成視疲勞，進而引起近視或者干眼癥等眼部疾患，而顯示器分辨率的高低一般不會引起視疲勞。”投影機輕松便可投出100寸以上畫面，同時可以調節尺寸。相較于電視，投影機大畫面觀看更加舒適、護眼。

液晶顯示屏自發光，孩子長期觀看光源，眼睛容易干澀、疲勞。同時液晶顯示屏采用的都是LED背光，背光需要白光的效果，白光則需要使用藍色LED混合黃色熒光粉來形成。由于藍色LED是光源三基色一個主體硬件，因此，這種白光中的藍色光譜就擁有一個波峰，能形成有害藍光傷眼。

投影機漫反射發光原理，光線自投影機發出，經屏幕反射至人眼，孩子不直接觀看光源，觀看的是反射光線，大大降低了強光對眼睛的刺激與傷害，光線柔和不刺眼，可以有效減緩長期用眼引起的眼疲勞。

同時具有影機專業“顯示設備顯示性能和視覺健康”認證的投影機，可以有效控制溢出藍光危害部分（波段：420nm~460nm），所以相比電視，衛健委及國務院聯防控機制都優先投影儀。

復課復學下，科學護眼需要學校、老師、家長、社會多方共同努力，除了給孩子足夠的戶外運動空間和愛眼護眼的科學知識，電子產品的選擇和規范也很重要。